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Kursdetails

Beckenbodentrainig

Für Frauen
Ein schwacher Beckenboden soll kein Tabuthema sein. Durch Infos über Anatomie und Funktion des Beckenbodens kombiniert mit Übungen lernen die Teilnehmer ihren Beckenboden kennen und stärken. ein leistungsbereiter Beckenboden verbessert die Haltung und beugt Rückenbeschwerden vor.

Fri 15.01.2021 - Fri 19.03.2021
9 x | 09:00 - 10:00 Uhr | 9 Unterrichtsstunden
Referent/in
Ursula Klaßen-Hunsänger (staatl.gepr. Krankengymnastin)
Ort
Kath. Familienbildungsstätte, Lennéstraße 5, 53113 Bonn
Gebühr
36.00 €
Zusatzinformation
60 Minuten

Kursnummer
6601096
Einzeltermine
DatumZeitraumOrt/Raum
Fri, 15.01.202109:00 - 10:00Seminar-Raum 4
Fri, 22.01.202109:00 - 10:00Seminar-Raum 4
Fri, 29.01.202109:00 - 10:00Seminar-Raum 4
Fri, 05.02.202109:00 - 10:00Seminar-Raum 4
Fri, 19.02.202109:00 - 10:00Seminar-Raum 4
Fri, 26.02.202109:00 - 10:00Seminar-Raum 4
Fri, 05.03.202109:00 - 10:00Seminar-Raum 4
Fri, 12.03.202109:00 - 10:00Seminar-Raum 4
Fri, 19.03.202109:00 - 10:00Seminar-Raum 4