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Kursdetails

Swing, Move and Smile

Körperbildung mit dem SMOVEY
SMOVEY –Vibroswing-Ringe ist ein außergewöhnliches Gesundheits-/Fitnessgerät, mit denen man sich in jeder Umgebung mobilisieren, kräftigen und entspannen kann.Der Kurs aktiviert die Oberflächen- und die Tiefenmuskulatur, fördert den Stoffwechsel und die Fettverbrennung,
unterstützt das Lymphsystem und die Entschlackung mobilisiert und stärkt Faszien und Bindegewebe,
kräftigt das Herz- und Kreislaufsystem, stimuliert Reflexzonen und Zellaktivität
stärkt das Immunsystem und den Energiefluss, löst Verspannungen und Blockaden
und ist für Frauen und Männer in jedem Alter geeignet.


Mon 12.07.2021 - Fri 16.07.2021
3 x | 16:00 - 17:00 Uhr | 3 Unterrichtsstunden
Referent/in
Birgit Hennecke (Übungsleiterin)
Ort
Kath. Bildungsforum Leverkusen, Manforter Straße 186, 51373 Leverkusen
Gebühr
10.00 €
Kursnummer
6601304
Einzeltermine
DatumZeitraumOrt/Raum
Mon, 12.07.202116:00 - 17:00Raum 204, 2. OG rechts Gymnastikraum
Wed, 14.07.202116:00 - 17:00Raum 204, 2. OG rechts Gymnastikraum
Fri, 16.07.202116:00 - 17:00Raum 204, 2. OG rechts Gymnastikraum