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Meditativer Tanz

Wege zur Mitte im Einklang mit mir

Das meditative Tanzen ist eine besondere Art, sich etwas Gutes zu tun. Zu ruhiger und auch beschwingter Musik, tanzen wir einfache Tänze im Kreis. Musik und Rhythmus, Bewegung und das Miteinander im Kreis sind gesund für Körper und Seele, wirken behutsam und ganzheitlich. Die körperlichen Selbstwahrnehmung, die Konzentration, die Aufmerksamkeit und Achtsamkeit für das Hier und Jetzt und das innere Selbst werden gefördert.

Es ist die Lebensfreude, die weitet und verbindet, es ist die Schönheit des Tanzes, die uns berührt. Wer sich etwas Gutes tun will und Freude am Tanzen hat, ist herzlich eingeladen, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte leise Schuhe und etwas zu trinken mitbringen.

 

 

 

 

 

 

Zeiträume:

Mi. 23.01. - 27.03.2019, 19:30 - 21:00 Uhr Details und Anmeldung

und Mi., 23.01. - 10.04.2019, 17:30 - 19:00 Uhr Details und Anmeldung

und Mi., 08.05. - 03.07.2019, 17:30 - 19:00 Uhr Details und Anmeldung

und Mi., 08.05. - 03.07.2019, 19:30 - 21:00 Uhr Details und Anmeldung

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