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FBS Kath. Familienbildungsstätte
Haus der Familie
Herz-Jesu-Vorplatz 5 53879  Euskirchen T 02251 957 11 20 F 02251 957 11 29 info@fbs-euskirchen.de

Vom Umgang mit Ängsten

Strategien zur Angstbewältigung
Do., 06.02.2020 - 13.02.2020 | 15:00 - 17:15 Uhr

Angst gehört zum Leben, doch wir leben immer mehr in einem Klima der Angst. Die Angst vor Fremden, vor Kriminalität und vielem anderen steigt. Das ist besonders bei älteren Menschen der Fall, obwohl die Statistik über deren reale Bedrohungen eine andere Sprache spricht.

Ängste machen uns selbst das Leben schwer oder fordern uns im Umgang mit von Angst Betroffenen heraus.

Die Referenten laden in diesem Workshop zum Austausch über persönliche und gesellschaftliche Ängste ein, um so gemeinsam Strategien für ein angstfreieres Leben zu erarbeiten.

Welche Formen von Angst unterscheidet man?
Wann ist Angst notwendig und hilfreich, wann wird sie pathologisch?
Welche anderen Motive verstecken sich möglicherweise hinter der Angst?
Wie bestimmt meine eigene Angst den Umgang mit der Ängstlichkeit anderer Menschen?
Welche Strategien gegen die Angst sind möglich?


Referent/in: Gabriele Leininger-Krings, Hans-Jakob Krings
Zeitraum: Do., 06.02.2020 - Do., 13.02.2020 | 2 x | 15:00 - 17:15 Uhr | 6 Unterrichtsstunden
Ort: Familienbildungsstätte Haus der Familie, Herz-Jesu-Vorplatz 5, 53879 Euskirchen
Gebühr: 27,00 €
Zusatzinformation:


Kursnummer: 7400028

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