Hatha Yoga

Hatha Yoga ist sanfte und konsequente Körperarbeit, baut überflüssige Spannungen ab und löst physische und psychische Blockaden. Yoga entstresst, ist Gesundheitsvorsorge und kräftigt die Rückenmuskulatur.

Veranstaltungsort: Katholisches Bildungsforum Leverkusen
Referent: Carsten Wockel (Yoga- und Meditationslehrer)